《3096天（3096 Days）》是曾被囚禁地牢8年多的奥地利女孩娜塔莎·卡姆普什于2010年9月6日推出了的自传体作品，该书完整地披露作者当年被困地牢的经历。也有同名电影《3096天（3096 Tage）》
1998年3月2日早晨8点左右，10岁的卡姆普什在上学路上突然失踪；2006年8月23日，18岁的卡姆普什逃脱了绑架者、通信工程师沃尔夫冈·普里克洛皮尔的魔爪，这时，距离她失踪已经过去8年多（从1998年3月2日到2006年8月22日，共3096天）。
在被囚的第一天晚上，“我求他让我睡在床上，给我讲一个睡前故事。我甚至求他给我睡前一个吻，我希望以此维持一种幻想中的正常生活，他如我所愿。”
最初，普里克洛皮尔似乎显得颇为体贴，甚至还问这个小人质需要什么，“就好像我是在一家酒店过夜”一样。但渐渐地，他变得越来越暴力。
她写道，普里克洛皮尔让她叫他“主人”，在他跟前要跪下。他说：“我一直都想有个奴隶。”
他还逼着她打扫房子，甚至剃掉她的头发，为了防止她逃脱，不准她穿内衣，只能半裸身体。他还经常殴打她，有时一周多达200次。卡姆普什偷偷在笔记本里记下了自己挨打的次数，这本笔记本一直保留到现在。
